Pack Découverte Vitalité - Motricité Fine et Coordination Stick solo Cognitive Stick (Couleur):Jaune - Noir - Vert "La maîtrise de la colonne

"La maîtrise de la colonne vertébrale est essentielle pour avoir un bon équilibre

Vous développez également une meilleure lecture de votre environnement et anticipez plus vite les changements autour de vous

vous explorez des exercices simples et progressifs qui vous aident à mieux comprendre le fonctionnement de votre dos

pour avoir un Kumi Kata (saisie) de Champion(ne)

Pack Découverte Vitalité - Motricité Fine et Coordination Stick solo Cognitive Stick (Couleur):Jaune - Noir - Vert "La maîtrise de la colonneAvec le Pack Dcouverte Vitalit de Cognitive Stick, commencez ds maintenant booster vos capacits motrices et mentales. Dans ce pack : 2 sticks au choix Le programme Motricit fine (Partie 1) Le programme Coordination (Partie 1) Inclus dans le programme Motricit fine Partie 1 du Pack Dcouverte Vitalit Cognitive Stick : 19 exercices Exercices faire seul et avec un partenaire Matriel ncessaire : 1 2 sticks Niveau : 1 4 (facile difficile) Ce programme est