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Description
In diesem ebenso spannenden wie hoch informativen Buch erzählt er seine eigene Selbstversorger-Geschichte und gibt zahlreiche fundierte Informationen
das ganze Jahr
wie ich fühle
einfache und ideenreiche Rezepte
Der kleine Achtsamkeitscoach clemens-dreyer In diesem ebenso spannenden wieAusgeglichen, kraftvoll und entspannt leben, wer wollte das nicht? Achtsamkeit heit hier das Zauberwort. Fr einen entschleunigten Alltag, liebevollere Beziehungen sowie mehr Bewusstheit und Intensitt in jedem Augenblick. Der kleine Achtsamkeitscoach fhrt sanft und in kleinen Schritten zu einer achtsamen inneren Haltung. So schaltet man Stress am effektivsten aus und kurbelt gleichzeitig die Lebensfreude an. Klassische Achtsamkeitsmeditationen und
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