Pleine conscience pour gens pressés Groupe Livre
$24.95
Description
Pleine conscience pour gens pressés Groupe LivreLa pleine conscience a le pouvoir de diminuer le stress, de nous recentrer sur l'essentiel, d'augmenter notre productivit et notre crativit, d'amliorer nos relations avec les autres et, surtout, de nous permettre de vivre un quotidien plus serein. Pourquoi ne la pratiquons nous pas plus rgulirement? Par manque de temps! La psychologue Chantal Hofstee propose dans cet ouvrage des techniques simples qui se pratiquent tout moment de la journe et dans
la nutritionniste Hélène Baribeau nous donne des trucs de nutrition pertinents pour :
ils évoluent dans un contexte qui leur est propre: il n’y a donc pas de recette infaillible à suivre pour réussir un projet d’éducation
Le moment du coucher s'éternise des heures durant
quand dire c’est aller là même où advient ce qu’il faut dire
vous trouverez dans ces pages tous les renseignements susceptibles de maximiser les effets de votre entraînement et d'accélérer votre progression tout en minimisant les risques de blessures
La fin des années 1980 marque une véritable renaissance poétique et littéraire : il multiplie romans
Grâce à la pratique de la gymnastique émotionnelle
L’auteure a choisi d’aborder le sujet sous forme de petites histoires
Cette femme qui protège l'entrée de sa modeste maison
animatrice
elle ne peut plus prétendre mener une vie de rêve
la terre et le feu
Shipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.