Exercices créatifs zen Format:papier si l'on y pense bien…
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Description
si l'on y pense bien…
soit publiés en livres et en revues
font les mélanges puis décorent le gâteau
il convient à toute la famille
Exercices créatifs zen Format:papier si l'on y pense bien…Fond sur la mthode du Nouveau journal cratif, cet ouvrage propose des activits apaisantes et thrapeutiques qui font appel la spontanit, l'imagination et l'coute de soi. S'arrter pour laisser libre cours ses ides, crer un espace pour exprimer ses ressentis et avoir accs ses ressources intrieures: voil ce que proposent ces 80 exercices pratiques, vritables escales zen dans le va et vient du quotidien. En mettant l'accent sur l'atteinte d'un tat de
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