STÅ STÆRKT I STORMEN Sjove gaver Spis mere plantebaseret er en

Spis mere plantebaseret er en forskningsbaseret gennemgang af sundhedsfordelene ved at spise flere grøntsager

Samtidig er bogen et portræt af aktuelle musikere

Tiden er kommet til at prioritere de meningsfulde og dybe relationer

Kim Fupz Aakeson: En julehistorie og så alligevel ikke

STÅ STÆRKT I STORMEN Sjove gaver Spis mere plantebaseret er enI St strkt i stormen forklarer filosof og yogalrer Simon Krohn, hvordan vi kan lre at dmpe den indre uro, som mange af os kmper med, gennem simple kropslige teknikker. Nr livet presser os, og tanker og reaktionsmnstre gr i selvsving, kan kroppen nemlig hjlpe os. Lige meget hvorfor vi er pressede, reagerer vi altid automatisk med modstand. Det kan vre i form af bekymring, frygt, anspndelse eller stress, og det udgr en vsentlig del af ubehaget. Det er