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Dr. Felds große Schlafschule Produkttyp:Ebook - EPUB (978-3-8338-6594-7) Auf den ansprechend und übersichtlich
Dr. Felds große Schlafschule Produkttyp:Ebook - EPUB (978-3-8338-6594-7) Auf den ansprechend und übersichtlich
$17.99
Description
Auf den ansprechend und übersichtlich gestalteten Yoga-Übungskarten mit Fotos erfährt man jeweils alles Wichtige über eine Yoga-Haltung oder einen kurzen Bewegungsablauf
schlank und gesund – ohne dabei zu hungern
Ernährungsempfehlungen (z
dem Prager-Eltern-Kind-Programm
Dr. Felds große Schlafschule Produkttyp:Ebook - EPUB (978-3-8338-6594-7) Auf den ansprechend und übersichtlichLrm, Schnarchen, Stress, stndige Erreichbarkeit, hohe Anforderungen im Leben, nicht abschalten knnen oder endlose Gedankenspiele nachts. Es gibt zahlreiche Ursachen, die uns den Schlaf rauben. Guter Schlaf ist aber die Grundvoraussetzung fr Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfhigkeit. Rund ein Drittel der Deutschen wnschen sich besser zu schlafen. Dr. Feld nennt in 8 Kapiteln die hufigsten Ursachen fr Schlaflosigkeit und welche Mittel und
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