Das Kochbuch zum Intervallfasten nils-hansson den Klischees und Überraschungen
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Description
den Klischees und Überraschungen
dazu Anregungen für Dekos und überraschende Varianten: Ein Stück vom Glück bringt den Boho-Trend auf den Tortenteller
Keine Pillen
- Tipps zum Beikoststart
Das Kochbuch zum Intervallfasten nils-hansson den Klischees und ÜberraschungenVon Diabetes bis hin zu entzndlichen Erkrankungen kann richtig praktiziertes Intervallfasten vielen ernhrungsbedingten Krankheiten vorbeugen, Gewichtsprobleme lsen und fr mehr Vitalitt im Alltag sorgen. In ihrem neuen Buch fhren Medizinerin und Erfolgsautorin Dr. Petra Bracht und Rezeptautorin Mira Flatt ihre Leser durch den Fastentag: Von der 16 stndigen Essenspause ber das Fastenbrechen bis zur letzten Mahlzeit des Tages. Phase fr Phase wird erklrt,
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